Educación Física: Juegos Reciclados (Voluntario)

Hola chicos y chicas! ¿Que tal estáis? Espero que todos muy bien!

 

Como veis, no me olvido de vosotros😄. Aquí os dejo algunas ideas para trabajar Educación Física desde casa:

- Just Dance💃, eligiendo la canción que os guste (Por ejemplo, el WAKA-WAKA) 

- Jugar a las Estatuas musicales, al escondite por toda la casa, a la gallinita ciega, jugar con globos,  juegos de puntería, el escondite inglés...

- Hacer Yoga o incluso pequeñas rutinas de ejercicio (workout) para niños.

- Dar paseos por casa intentando aumentar el número de pasos diarios (+10.000 es lo ideal, aunque sin salir de casa es más complicado).

- Retos motrices: a ver quien salto más alto o mantiene el equilibrio en una posición puntual por más tiempo.

Hoy, continuando la línea de las entradas anteriores, voy a proponer de manera voluntaria, elaborar con diferente material algunos juegos. Estos juegos son para que los vayáis haciendo poco a poco y si es con vuestros hermanos o padres, mejor. Y como siempre, podéis hacer el que más os guste, varios o todos.

Además, si queréis grabar algún juego o reto de los propuestos o cualquiera que se os ocurra me lo podéis enviar a mi correo personal:

agonza9210@gmail.com

JUEGOS RECICLADOS

1  

     1.   CARTÓN HUEVO

    

    MATERIALES: Un cartón de huevos, Hilo o cuerda, Rotuladores o pintura, Un trozo de papel albal.

DESARROLLO:

-       Juega con alguien de tu familia. Tenéis tres intentos y el que mayor puntuación obtenga de los dos, obtiene un punto. Hay que establecer a cada agujero una puntuación.

     2.    TRAGACHAPAS

  MATERIALES: Una caja de cartón, Cúter o tijeras, Pinturas o rotuladores para decorar, Chapas (o en su defecto, cualquier otro material para lanzar).

      DESARROLLO:

-       ¿Eres capaz de introducir 5 chapas en la caja? Inténtalo varias veces y varía la distancia del lanzamiento.

3         3. LA ANTORCHA

     

     MATERIALES: Rollo de cartón (puede ser papel albal, papel higiénico, de cocina…), Botella de plástico (mejor grande), Cinta aislante, Tijeras, Una pelota (puede ser un pompón o hecha con papel albal, papel y recubierta de cinta aislante).

DESARROLLO: 

-      Por parejas, lanzamos y recogemos la pelota a algún familiar (padre, madre, hermano/a…) con la antorcha sin que se caiga al suelo.

4     4. LLUVIA DE PELOTAS

      

      MATERIALES (mismos que publiqué en la primera entrada, por si los habéis hecho):

-Bola de malabares con arroz: https://www.youtube.com/watch?v=xVOfiUim6W0

     -Bola de malabares con agua: https://www.youtube.com/watch?v=wmKN_3VOBKc

 DESAROLLO:

-      

        ¿Puedes lanzar al aire y recoger la pelota con la misma mano 10 veces? ¿Y lo mismo con la otra mano?

-       ¿Eres capaz de con una pelota en cada mano, lanzarlas las dos a la vez y recogerla con la misma mano 10 veces?

-       ¿Y con una pelota en cada mano, lanzarlas a la vez y cruzarlas en el aire 10 veces?

-       ¿Puedes con dos bolas en la mano, lanzar una detrás de otra, 5 veces?

     Aquí os dejo las imágenes de los primeros, para que lo podáis ver mejor.

     

     

    Un abrazo a todos y nos vemos pronto! 😄